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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐃🐇,在维拉的出色表现也得益于此🦙。此前的职业生涯早期阶段,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🦌。在埃梅里出任维拉主帅之前🦒🐊,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐨🦡🦡,这也取得非常不错的效果🐸。23-24赛季,沃特金斯在英超打进19球🐎,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐆🦄🦘。在获得英格兰队的征召后🐮🦓,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐩🦡,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐁🐷,无论结果如何🐊。沃特金斯:“在进入到比赛前🐮🦏🐃,我会把所有事情都说出来。我与一位治疗师进行交谈🐱‍🚀🐩🐼,自从我与他一起工作以来🐅🐾,他对我有很大的帮助🐊。心态是最强大的东西🐲,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🦏🐻,但改变心态却需要付出很多🦧🦏。我所学到的就是要坚持🦘,无论你今天过的好不好🐨🐫,每天都要坚持下去🐃。不管我是没有进球、还是进了三个球,我都会与他进行交流🐲。无论赛前赛后,我都会和他谈一谈🦡🐲,说一说我的的情况,然后我就可以投入到接下来的事情中去。自从治疗师来了之后🐲,他帮助了我很多。”沃特金斯透露🐲,自从在心理准备方面进行了改善🦥🐒🐹,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极。场外的训练等方面也发生了变化,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🦛🐭。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐖🐘,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐷。心态是最重要的🐑,大脑会给你带来不少东西🐩,有时候你可能会自我怀疑🐎🐈。早上我有可能会(自我怀疑)🦄🐪🦄,但只要能接受自己的想法🐁🐑🐪,就能让大脑相信不同的一些事情🐾。”🐯🐽
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评论
  • 就算累了也要坚持 2024-06-17
    许多伙伴都推荐这款软件🦔🦮,值得信奈哦🐕‍🦺🐼
  • 云朵有点甜 2024-06-17
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  • 习惯成瘾成癖 2024-06-17
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  • ﹍Mr.少年 2024-06-17
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